Je mange donc je maigris... et je reste mince !

Je mange donc je maigris... et je reste mince !
Authors: Michel Montignac
Catalog: Book
Media: Poche
Release Date: 27 June, 2001
Publisher: J'ai lu
Rechercher des articles similaires par rubrique:
Thèmes - Santé et Bien-être - Développement personnel - Bonheur
Thèmes - Santé et Bien-être - Divers
Thèmes - Santé et Bien-être - Alimentation, régimes et diététique - Maigrir sainement
Thèmes - Poches - Cuisine et Vins
Thèmes - Poches - Par prix - De 5 à 10 euros - Cuisine et Vins
Thèmes - Poches - Par prix - De 5 à 10 euros - Santé et Bien-être
Thèmes - Poches - Santé et Bien-être - Alimentation, régimes et diététique
Thèmes - Poches - Santé et Bien-être - Couples
Thèmes - Poches - Santé et Bien-être - Divers
Thèmes - Poches - Santé et Bien-être - Développement personnel

Customer Review:
Pour enfin maigrir efficacement...
Livre vraiment incroyable...Pour une fois qu'on nous parle d'autre chose que ces régimes hypocaloriques aux rations limitées et sans goûts! Ce livre qui approche le régime d'une autre façon et qui nous permet de redécouvrir le vrai goût par un meilleur choix des aliments! Des explications claires qui se vérifient sur le plan biologique et physiologique (je fais des études en biologie...)et qui permenttent de perdre sans difficultés nos kilos en trop. De plus, la prévention des maladies cardio-vasculaires est omniprésente dans ce livre qui prône le bien manger pour maigrir!
A vue d'oeil
Methode vraiment épatante et qui marche quand elle est bien appliquée. J'ai commencé il y a 1 mois et j 'ai déja perdu 4 kg sans me sentir sous la contrainte d'un regime. A cause de mauvaises habithudes alimentaires je me suis vu prendre plus de 10 kg en 10 ans et à chaque fois que j'ai voulu gerer mon poids ce fut un echec or cette fois je me sens maitre de mon poids et je sens qu'il ne me faudra pas longtemps pour perde le surplus restant.
réussite
Méthode très efficace, il y a 8 ans j'avais perdu 15 kg, que j'ai repris bêtement, en recommençant à manger des choses style riz blanc, pâtes, pain blanc etc....Cette fois, depuis juillet 01 à ce jour j'ai perdu 9 kg, j'ai 54 ans je pensais ne pas y arriver, mais si. Et cette fois j'ai bien retenu la méthode et je vais m'y tenir. Bravo Michel Montignac, et merci de nous faire profiter de votre expérience.

Livres:

ringtone88.com