Régime omega 3

Authors: A. Simopoulos
Catalog: Book
Media: Broché
Release Date: 15 May, 2004
Publisher: EDP Sciences
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Customer Review:
Livre très complet sur le sujet des oméga 3
Ce livre explique preuves scientifiques à l'appui pourquoi il est important d'inclure plus d'oméga 3 dans notre alimentation. Il donne aussi où trouver ces oméga 3 dans notre vie de tous les jours et propose divers recettes mettant en application toute la théorie vue dans les premiers chapitres.
J'ai bien aimé la partie pratico-pratique de ce livre car elle donne plusieurs astuces pour arriver à augmenter notre apport en oméga 3.

Livres:

1. Splendeur des Uniformes de Napoléon, Tome 4 : Infanterie et Régiments étrangers
2. 1001 recettes maison
3. Cuisine de l'été, coffret 3 volumes + 1 gratuit
4. L'Anneau gastrique
5. Le Livre de cuisine des juniors + planche à découper
6. Meilleures Recettes Mere Poulard
7. Bien manger c'est facile et pas triste !
8. Cuisiner sans stress
9. Les fleurs : Dix façons de les préparer
10. Maigrir au masculin

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