Diététique du sportif : Que manger pour être en forme

Authors: Jean-Paul Blanc
Catalog: Book
Media: Relié
Release Date: 25 September, 1997
Publisher: Amphora
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Boutiques - Par prix - De 10 à 20 euros - Cuisine et Vins
Boutiques - Par prix - De 10 à 20 euros - Santé et Bien-être

Customer Review:
Super livre surtout pour débuter
Un livre très clair, simple, bien expliqué.
Explication de ce qu'il faut faire avant, pendant et après les épreuves, les types d'épreuves (sport CO, plongée etc...)
Composition détaillée des barres et boissons énergétiques connues.
Vous êtes sportif (ou pas), vous voulez manger correctement, ce livre est fait pour vous que vous ayez des connaissances ou non.

Livres:

1. L'alimentation plaisir
2. Thé et tao : L'art chinois du thé
3. 1 million de menus équilibrés
4. Maigrir, c'est dans la tête
5. La Cuisine gourmande des juniors
6. Energétique alimentaire : Les Cinq Saveurs
7. L'Atelier de Joël Robuchon
8. La Cuisine des parfums
9. Maigrir spécial enfants
10. Le Meilleur et le plus simple de la pomme de terre

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