4 Groupes sanguins - 4 Modes de vie : Un programme personnalisé pour optimiser votre santé, votre métabolisme

4 Groupes sanguins - 4 Modes de vie : Un programme personnalisé pour optimiser votre santé, votre métabolisme
Authors: Peter d' Adamo
Catalog: Book
Media: Broché
Release Date: 21 February, 2002
Publisher: Michel Lafon
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Customer Review:
révélation...
Pour ceux et celles curieux et avides d'une nouvelle alimentation qui, loin de vous parler de calories et de vous faire calculer le contenu de votre assiette, vous permet de revenir à l'essence même de vos besoins...
La méthode groupe sanguin est un support ultra complet, une vrai mine d'infos et d'aliments "nouveaux" que nous cotoyons pourtant depuis des siècles...Bref une vraie révélation sur le côté instinctif qui nous pousse tous vers certains aliments, un régime qui vous fait perdre ce qui est nécessaire mais vous fait gagner en qualité de vie!
une révolution diététique
Pourquoi chercher ailleurs ce qui est l'évidence même? il y a un nombre incroyage de théories diététiques mais lÃ , ce n'est plus une théorie, c'est un fait, largement documenté par des références statistiques et bio-chimiques.
Le constat: de même que notre organisme fabrique des anticorps pour lutter contre la maladie, notre organisme contient des substances qui réagissent "négativement" à certaines substances contenues dans les aliments... Cette réaction est différentes selon notre type sanguin... Ce que j'ai découvert: la plupart des aliments que me recommandent la plupart des régimes sont des poisons pour mon type sanguin !!
Un bémol pourtant: pas toujours facile à suivre car très scientifique, et pas facile non plus à mettre en oeuvre... mais cela vaut la peine d'essayer.
Le complément idéal au livre 4 régimes 4 groupes sanguins
Si vous avez lu "4 régimes 4 groupes sanguins", vous vous posiez certainement beaucoup de questions sur le mode de vie qui convenait à votre groupe.
Qui dit alimentation adaptée, dit certainement vie adaptée. Après lecture, vous serez comblés. Les explications sont précises (quoi que quelque peu techniques pour un lecteur non habitué aux termes scientifiques) et bien utiles pour comprendre pleinement le fonctionnement de notre corps et mieux l'aider. A lire absolument...

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