52 semaines de minceur : Vos menus pour toute l'année

52 semaines de minceur : Vos menus pour toute l'année
Authors: Weight Watchers
Catalog: Book
Media: Poche
Release Date: 21 March, 2001
Publisher: LGF - Livre de Poche
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Customer Review:
joindre l'utile a l'agréable
j'ai horreur de cuisiner, horreur de me balader avec une liste d'ingrédients pour juste une recette, et j'ai horreur des plats trop riches...

Je fais pas de régime mais je tiens a une alimentation sans trop de calories

Ce livre cumule tous les atouts, simple, agréable, clair, recettes faciles avec des ingrédients de tous les jours voire des restes, bref tout pour cuisiner sympa sans trop penser aux kilos, le top !!!
Excellent aussi bien pour les débutants que pour les experts
Bravo! avec ce livre, on trouve des menus, des recettes et tout ça en faisant attention à notre ligne et à celle de nos proches!!
seulement 4 étoiles car je trouve que parfois les ingrédients sont couteux ou introuvables!!
Le livre du siècle
J'ai en effet trouvé ce livre super, car il m'a permis de perdre 20kg en 7 mois, sans me fatiguer ni sans sauter des repas, ou souffrir.Ce livre nous permet de bien comprendre comment on doit faire un régime,Certains se disent:<< Régime signifie ne rien manger>> mais après avoir lu ce livre, vous verrez par vous meme que ce n'est pas ca du tout , loin de la. Bref,je vous recommande vraiment de l'acheter et de le lire , en plus il est pas tres chere , et facile a comprendtre.

Livres:

  1. L'Alimentation ou la Troisième Médecine
  2. 230 recettes gourmandes pour mincir sur mesure
  3. Bien manger en famille
  4. La Minceur gourmande : 260 recettes pour mincir en toutes occasions
  5. Faire des pains à la machine
  6. Maigrir vite et bien
  7. Petit livre des recettes santé pour bébé
  8. Mincir en beauté
  9. 4 groupes sanguins 4 régimes : Le régime du groupe O
  10. L'alimentation crue : 400 recettes - Une application pratique de ''L'alimentation ou la 3e médecine''

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